হেলথ টিপস বাংলা Bangla Health Tips - প্রতিদিনের স্বাস্থ্য টিপস
The benefits of drinking tamarind water
 |
| হেলথ টিপস বাংলা - প্রতিদিনের স্বাস্থ্য টিপস |
It is very difficult to find people who do not like tamarind. Its name is found at the top of the food list, especially for young women. However, both boys and girls can eat tamarind. In the heat of the day, tamarind is much appreciated compared to other times.
Read also: The Benefits of Tomatoes
👉 Which is beneficial? Milk tea or color tea?
How to eat this tamarind-
Mix water with some peeled tamarind. When the mixture is well made, strain it. Then mix a little honey in the filtered water and eat it twice a day in the morning and afternoon.
Find out the benefits of drinking tamarind water-
This tamarind water removes all the problems of heart disease.
This water also protects against diseases like colon cancer.
The laxative in tamarind eliminates problems like constipation.
As tamarind contains anti-oxidants, it protects the aging skin.
Helps to flush out harmful toxins from the body and helps digest fat stored in the liver.
Tamarind flushes out harmful substances from our body and keeps the digestion process right.
Destroys bad cholesterol.
হেলথ টিপস বাংলা - প্রতিদিনের স্বাস্থ্য টিপস
তেঁতুলের জল পান করার উপকারিতা
তেঁতুল পছন্দ করেন না এমন লোকদের খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন। খাদ্য তালিকার শীর্ষে এটির নাম পাওয়া যায়, বিশেষত যুবতী মহিলাদের। তবে ছেলে-মেয়ে উভয়ই তেঁতুল খেতে পারেন। দিনের উত্তাপে তেঁতুলকে অন্যান্য সময়ের তুলনায় অনেক প্রশংসা করা হয়।
কীভাবে এই তেঁতুল খাবেন-
কিছু খোসা তেঁতুলের সাথে জল মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ভালোভাবে তৈরি হয়ে গেলে ছেঁকে নিন। তারপরে পরিশোধিত পানিতে কিছুটা মধু মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে ও বিকেলে দুবার খেয়ে নিন।
তেঁতুলের জল খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন-
এই তেঁতুলের জল হৃদরোগের সমস্ত সমস্যা দূর করে।
এই জল কোলন ক্যান্সারের মতো রোগ থেকেও রক্ষা করে।
তেঁতুলের রেখাগুলি কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা দূর করে।
তেঁতুলে যেমন অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে তাই এটি বার্ধক্যজনিত ত্বককে রক্ষা করে।
শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিনগুলি বের করতে সহায়তা করে এবং লিভারে সঞ্চিত ফ্যাট হজমে সহায়তা করে।
তেঁতুল আমাদের শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থগুলি বের করে দেয় এবং হজম প্রক্রিয়াটি ঠিক রাখে।
খারাপ কোলেস্টেরল ধ্বংস করে।